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Castanha de Caju quebrada sem sal- pacote 200g
Ingredientes: Castanha de caju torrada sem sal.
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Benefícios da Castanha de Caju:
- Rica em nutrientes essenciais:
- Boa fonte de proteínas, fibras, vitaminas (como a vitamina E e as do complexo B) e minerais (como magnésio, ferro, fósforo, zinco e cobre).
- Saúde cardiovascular:
- Contém gorduras saudáveis (mono e poli-insaturadas) que ajudam a reduzir o colesterol ruim (LDL) e promovem a saúde do coração.
- Antioxidante e anti-inflamatória:
- A castanha de caju tem antioxidantes que combatem os radicais livres, ajudando a prevenir o envelhecimento precoce e doenças crônicas.
- Saúde óssea:
- O alto teor de magnésio, cálcio e fósforo favorece a saúde dos ossos e dentes, prevenindo osteoporose.
- Melhora a função cerebral:
- Contém antioxidantes e nutrientes que podem melhorar a memória, concentração e a saúde cerebral em geral.
- Auxilia no controle do peso:
- Apesar das calorias, a castanha de caju ajuda na sensação de saciedade, o que pode contribuir para o controle do peso.
- Saúde ocular:
- O conteúdo de luteína e zeaxantina ajuda a proteger os olhos contra danos causados pela luz azul e a prevenir doenças oculares relacionadas à idade.
| Peso | 0,2 kg |
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